Die Kraft der Berge

„Die Wellnesswelt ist im Wandel, die Bedürfnisse und Ansprüche haben sich verändert. Zum Verwöhnt-Werden ist das Bewusst-Machen hinzugekommen. Neben dem klassischen Ausspannen sucht man heute ein Gleichgewicht zu dem, was einen täglich fordert. So entwickeln wir unser Konzept im Spa kontinuierlich weiter um das Angebot auf die Erfordernisse der heutigen Zeit auszurichten“, erklärt SHF Gesundheitstrainer Toni Waldner.

Entschleunigung in der Natur

Hoch über den Dächern von Fiss eröffnet das familiengeführte Fünf-Sterne-Hotel den direkten Zugang zu reizvollen Wanderwegen, die zu wunderschönen Kraftorten und Aussichtspunkten führen. Als Teil des Aktivprogramms organisiert das Team für die Gäste mehrmals pro Woche Touren in die Umgebung. Neu im Angebot ist das Waldbaden. Im Austausch mit den Botenstoffen der Bäume, den Terpenen, wird nachweislich das Immunsystem gestärkt. Der dadurch aktivierte Vagusnerv gibt dem Organismus einen wertvollen Erholungsimpuls und trägt wesentlich zur Regeneration bei. Bereits zwei Stunden im Wald reduzieren die Konzentration des Stresshormons Adrenalin im Blut um bis zu 50 Prozent. Dies trägt zur Senkung des Blutdrucks und Beruhigung der Herzfrequenz bei. Auch beim Tautreten unter freiem Himmel wirkt die Kraft der Berge auf besondere Weise, fördert die Achtsamkeit und ebnet den Weg zu innerer Ruhe.

Digitale Balance für das moderne Leben

Eine enge Zusammenarbeit pflegt das Team des Schlosshotel Fiss mit Autorin Monika Schmiderer, die zu den Initiatorinnen der Digital-Detox-Bewegung gehört. Beim professionell geführten Digital Detox, das als einzelne Impuls-Session oder als begleiteter, mehrtägiger Urlaub von Smartphone & Co. buchbar ist, unterstützt die Expertin die Gäste mit wirksamen Tipps dabei, aus dem digitalen Dauerlaufen auszusteigen. So kann es gelingen, den Urlaub noch entspannter und befreiter zu erleben – und auch zu Hause eine neue digitale Balance und damit mehr Ruhe, Freiraum und Energie zu finden. Für sich persönlich, in der Familie und im Berufsleben.

Heimische Kräuter und Wirkstoffe aus der Bergwelt

Auch im Spa selbst genießen die Gäste bei einem umfangreichen Angebot an Massagen, Kosmetikbehandlungen und Bodytreatments die wertvollsten Essenzen der alpinen Welt. Zum Einsatz kommt unter anderem hochwertige Naturkosmetik der Pflegelinien RINGANA und Pharmos Natur. Ein besonderes Verwöhnprogramm zu zweit verspricht eine Auszeit in der Private Spa Suite: Anwendungen wie der „Waldspaziergang“ sorgen mit einem sanften Bergkräuter-Dampfbad, einem beruhigenden Zirben-Honigbad oder einem klärenden Peeling mit Steinsalz und Johanniskraut für absolute Entspannung.

Energieausgleich durch uralte Heilverfahren

Einige gerade erst neu kreierte Signature Treatments basieren größtenteils auf uralten Heilverfahren und dienen dem Energieausgleich. Dazu gehört die „Moxa-Therapie“ aus der traditionellen chinesischen Medizin, bei der Akupunkturpunkte mit Hilfe von Wärme energetisch aufgeladen werden um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu mobilisieren. Die „Schröpfmassage“ aktiviert durch die Sogwirkung der Schröpfköpfe verschiedene Reflexzonen am Rücken, die in enger Beziehung zu inneren Organen stehen und auf diese stimulierend einwirken. Beim „Energieausgleich mit der Kraft der 7 Heiligen Berge“ werden 21 von Feng-Shui-Meisterin Vasnaro Pöppl definierte Meisteressenzen individuell für den Gast zusammengestellt – angewandt auf spezielle Körperpunkte lösen diese und die dazugehörigen Techniken tiefliegende Blockaden, die den Energiefluss behindern.

Mehr Informationen zu den Einrichtungen und aktuellen Behandlungsangeboten unter www.schlosshotel-fiss.com/spa/luxus-wellness-hotel-tirol.html.