Gut ernährt auf die Langdistanz…
Tobias: „Mein Training trägt momentan die Überschrift "Potenzialerhöhung" und somit arbeite ich an Schwächen und in Bereichen, die sonst in einem normalen Saisonaufbau zu kurz kommen würden. Bei mir im speziellen sind das beispielsweise gezielte Kraftübungen für den Transfer in den Ausdauersport. Die Motivation an mir selbst zu arbeiten ist groß, die allgemeine Motivation bei der nach wie vor sehr undurchsichtigen Lage aufrechtzuerhalten ist jede Woche aufs Neue eine Herausforderung.“
Wie helfen Dir die Xenofit-Produkte beim Training? Welches Xenofit-Produkt bevorzugst Du wann?
„Alle Xenofit Produkte zeichnen sich durch ihre gute Verträglichkeit und den angenehmen Geschmack in vielen Trainingssituationen aus. Bei Nüchterntrainings und ruhigen GA1 Radausfahrten trinke ich bevorzugt Xenofit mineral light. Bei härteren Einheiten und Bedarf an mehr Kohlenhydraten nehme ich Xenofit mineral energy oder bei besonders langen und harten Einheiten Xenofit competition. Für die schnelle Power am Schluss bevorzuge ich Gels oder Trinkgels. Als Profi-Triathlet achte ich bewusst auf meine Ernährung und da gehe ich auch keine Kompromisse ein. Triathlon-gerecht zu essen und zu trinken bedeutet, beste Voraussetzungen für Topleistungen zu schaffen. Verloren gegangene Nährstoffe müssen möglichst rasch ersetzt werden. Natürlich muss dabei auch die Qualität stimmen. Bei der Xenofit GmbH – ein 100%iges Tochterunternehmen des Arzneimittelherstellers Verla Pharm – werden alle Produkte in Deutschland hergestellt. Zentraler Bestandteil der Unternehmensstrategie ist ein umfassender Umweltschutz und die Qualitätssicherung der Produkte.“
Danke Tobi für das Interview. Bleib dran!
Die Xenofit GmbH ist ein Tochterunternehmen der Verla-Pharm Arzneimittel in Tutzing am Starnberger See. Verla-Pharm ist Marktführer in der Magnesiumtherapie und setzt ihr großes Know-how auf dem Sektor Mineralstoffe, Vitamine und Kohlenhydrate auch für Xenofit ein.
Einseitige Ernährung, Streß, seelische Belastung oder körperliche Anstrengung vor allem bei Ausdauersportarten führen zu einer Unterversorgung an Vitaminen, Mineralstoffen und Kohlenhydraten. Zahlreiche Hobby- und Breitensportler vertrauen daher ebenso auf Xenofit wie Spitzenathleten der Biker-, Marathon- und Triathlonszene.
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