Ade „Corona Speck“- Zurück zu natürlichem Essverhalten und zum natürlichen Gewicht

Als Bewusstseinsforscher, Transformationscoach und Hypnotist unterstützt er Menschen dabei, ihr volles Potential zu erreichen und begleitet sie in Online Coaching Sessions, dauerhafte positive Veränderungen zu bewirken.

Reza Hojati liefert in seinem neuen Buch „ Übergewicht ist kein Schicksal“ einen Paradigmenwechsel in Bezug auf herkömmliche Lehrmeinungen und bietet einen neuen Ansatz zu einem gesunden und natürlichen Essverhalten zurückzufinden und ein natürliches Gewicht zu erreichen.

Dein Körper ist klüger, als jede noch so raffinierte Diät, lautet seine Devise. „Höre auf dich anstatt auf irgendwelche Ernährungstipps.“

Durch Einflüsse aus unserem Umfeld haben wir den Kontakt zu den körpereigenen Signalen verloren und haben verlernt, darauf richtig zu reagieren. Stattdessen befolgen wir unzählige Diät- und Ernährungstipps, welche uns verunsichern und verwirren.

„Diese Beeinflussungen programmieren unser Essverhalten, schaffen ein negatives Ess-Bewusstsein, machen uns dick und somit auch anfällig für Krankheiten“, sagt Reza Hojati. „Nicht das, was wir essen, ist für unser Übergewicht verantwortlich, sondern wie wir essen und warum wir essen. Denn oftmals essen wir nicht, weil wir körperlich hungrig sind. Essen muss heutzutage oftmals aus dem Ruder geratene Emotionen kompensieren.“

Das erlebt man jetzt besonders in der Corona Zeit. Aktuelle Studien belegen, dass viele Menschen aus Gewohnheit vermehrt zu Süßigkeiten greifen, weil sie sich langweilen oder einsam fühlen.

Tatsache ist, dass unser Körper die natürliche Fähigkeit besitzt, uns die richtige Nahrung auswählen zu lassen, die uns guttut, uns genau signalisiert, wann er wie viel braucht und so dafür sorgt, ein natürliches Gewicht zu erreichen. Anstatt aber auf unseren Körper zu hören, zählen wir Kalorien oder essen zu bestimmten Uhrzeit. Mit der Zeit entwickeln wir so ein zwanghaftes Essverhalten, welches uns von unserem natürlichen Essverhalten entfernt.

Reza Hojati ist Coach und Erfolgstrainer und weiß wovon er spricht. Seit vielen Jahren hält er erfolgreiche Seminare und Vorträge in Deutschland, der Schweiz und Österreich.

In seinem aktuellen Buch „Übergewicht ist kein Schicksal“ und seinen Coachings zeigt er einige effektive MIND-Techniken, wie jeder es schaffen kann, das Vertrauen in sich und den eigenen Körper zurück zu gewinnen, den Kampf gegen das Übergewicht und den JoJo Effekt zu beenden und endlich Frieden mit seinem Körper zu schließen.

„Der Paradigmenwechsel, die jetzt sattfinden muss ist, dass wir verstehen dürfen, dass Essen nie unser Problem war und wir lernen müssen, mehr auf unsere eigene Körperintelligenz zu hören. Die Natur ist schlank und der Mensch ist ein Teil der Natur. Unser Körper besitzt die besondere Fähigkeit sich selbst zu regenerieren.“

Reza Hojati, gebürtiger Perser, kam im Jahre 1988 im Alter von 14 Jahren nach Deutschland. In der Zeit von 1990 bis 1996 war er erfolgreicher Leistungssportler, Fitness- und Personal Coach. Im Jahre 1996 brach er sich bei einem Autounfall seine Halswirbelsäule. Und somit endete seine sportliche Karriere schlagartig. Später arbeitet er als Diplomsportlehrer und Ernährungsberater.

Reza Hojati fand während seiner sportlichen Karriere heraus, dass der Erfolg oder Misserfolg jeder einzelnen Person von der Beschaffenheit seiner Gedanken abhängig ist. Und dass wir im Laufe unseres Lebens bewusste oder unbewusste Programme entwickeln, die zu einer Gedankenbarriere werden können.

Als Autor von Selbsthilfe-Büchern, CDs und Videos rund um das Thema "Kommunikation und persönliche Veränderung", hat Reza Hojati mittlerweile mehrere Tausend erfolgreiche Anwender erreicht. Tausende haben ihn bisher in Vorträgen und Seminaren live erleben können.

Durch seine außergewöhnliche Fähigkeit hilft Reza Hojati, Einzelpersonen sowie Unternehmen, messbare Resultate zu erzielen.

Seit 2000 beschäftigte Reza Hojati sich intensiv mit der positiven Psychologie, NLP, Hypnose, Kommunikation und der Körpersprache. Er leitet das Hojati Institut für Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung und Lebensgestaltung.

In seinen außergewöhnlichen Seminaren und Coachings verhilft er Menschen sich selbst zu finden, tiefgreifende Veränderungen in ihrem Leben durch echte Transformation zu bewirken  und ihr Leben positive nach ihren Wünschen und Zielen zu gestalten.