Die Fitte Firma bringt 15 Minuten lang Bewegung an den Arbeitsplatz

Bewegung und Pausen sind wichtig – insbesondere im Berufsalltag. Das Netzwerk GesundArbeiten möchte es den Beschäftigten deshalb leicht machen, etwas sportliche Betätigung in den Job zu integrieren. Gemeinsam mit den Kreissportbünden Coesfeld und Borken sowie Sportvereinen aus der Region startet am Montag, 7. Juni, das Schnupperangebot „CoeBo – Fitte Firma“. Die bewegten Pausen dauern 15 Minuten. Sie werden von qualifizierten Übungsleiterinnen und -leitern der DJK-VfL Billerbeck, Westfalia Gemen, KSB Coesfeld, RB-BSG Vreden und TV Dülmen gestaltet. Egal ob im Home-Office, im Büro, im Pausenraum oder in der Werkhalle: Alles was zur Teilnahme nötig ist, ist ein Computer, Laptop, Tablet oder Handy (mit Eignung für das Videokonferenzsystem Zoom), ein Internetzugang sowie rund ein Quadratmeter Platz. Die Teilnahme ist ohne Umziehen und ohne Schwitzen möglich – Ausgleichs- und Entspannungsübungen stehen im Vordergrund.

Die Schnupperwochen finden vom 7. bis 18. Juni 2021 von montags bis freitags in jeweils drei Blöcken statt: 12 bis 12.15 Uhr, 12.20 bis 12.35 Uhr und 12.40 bis 12.55. Die Teilnahme ist flexibel am jeweils passenden Termin möglich.

Anmeldungen und weitere Infos auf der Homepage des Kreissportbunds Coesfeld unter https://www.ksb-coesfeld.de/service/aktuelles/artikel/coebo-fitte-firma

Die Teilnahme ist für Unternehmen und Mitarbeitende während der zwei Schnupperwochen kostenlos und unverbindlich. Bei Interesse findet das Angebot nach den Sommerferien – gegen eine Kostenbeteiligung – dauerhaft statt. Das Netzwerk GesundArbeiten ist ein gemeinsames Angebot der WFG für den Kreis Borken und der wfc Wirtschaftsförderung Kreis Coesfeld mit  der BARMER und dem Caritasverband für den Kreis Coesfeld e.V.