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Wechseljahre im Flow
Wie sich die Darmmikrobiota in den Wechseljahren verändert und mit welchen Maßnahmen Frauen diese Veränderungen ausgleichen können. Die Wechseljahre sind eine normale Lebensphase im Leben jeder Frau, die mit hormonellen Schwankungen und letztendlich einem Abfall bestimmter weiblicher Sexualhormone verbunden sind. Die Veränderungen im Hormonhaushalt können verschiedenste körperliche und psychische Auswirkungen haben. Was viele nicht wissen: Die Hormonabnahme hat nicht nur Auswirkungen auf die Hormonbalance, sondern auch auf das Darmmikrobiom, die Gemeinschaft von Mikroorganismen im menschlichen Darm. Dieses spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit, da sich auch ein großer Teil des Immunsystems im Darm befindet. Die Darmmikrobiota (früher: „Darmflora“) bildet dabei eine wichtige Schutzbarriere gegen schädliche Bakterien und Krankheitserreger. Gute…
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Intensiv und individuell
Interview mit Prof. Dr. Dr. Bergemann über die Relevanz geschlechtsspezifischer Therapien psychischer Erkrankungen sowie über Behandlungsmöglichkeiten von Wechseljahrs- und Wochenbettdepressionen. Über 17 Millionen Menschen leiden hierzulande jährlich unter psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angst- und Essstörungen, wobei Depressionen das dritthäufigste Krankheitsbild darstellen. Für viele dieser Krankheitsbilder haben Frauen eine deutlich höhere Erkrankungsrate als Männer, weshalb eine frauenspezifische Behandlung wichtig ist. So erkranken beispielsweise doppelt so viele Frauen an Depressionen als Männer. Oft verursacht eine Kombination aus somatischen, psychischen und sozialen Faktoren das behandlungsbedürftige Krankheitsbild. Ein möglicher Grund können auch hormonelle Veränderungen durch Schwangerschaft, Geburt oder Menopause sein. Postpartale depressive Symptome werden nach 10 bis 15 Prozent aller Entbindungen diagnostiziert. Und gut…
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Morgen höre ich auf zu rauchen
Nachdem der Gesamtanteil der Raucher jahrelang rückläufig war, steigt er seit der Coronapandemie wieder an. Die genaue Ursache ist noch unbekannt, es wird vermutet, dass Kontaktverbote zum Zigarettenkonsum und damit zur körperlichen und psychischen Abhängigkeit geführt haben könnten. Viele Menschen möchten von der Sucht loskommen und versuchen immer wieder, mit dem Rauchen aufzuhören – leider ist der Erfolg oft nur von kurzer Dauer. Gerade der Glaube, dass reine Willenskraft zum erfolgreichen Rauchstopp ausreicht, wird durch wissenschaftliche Studien als hinderlicher Irrglaube identifiziert: Etwa 95 Prozent der Rauchstopp-Versuche ohne Unterstützung scheitern innerhalb eines Jahres. Oft braucht es eine Vielzahl von Versuchen, um rauchfrei zu bleiben. Warum die Smoke Free App Raucherinnen und…
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#160 – Das moderne Unternehmen
Die Arbeitswelt befindet sich in einem tiefgreifenden Wandel. Unternehmen sehen sich heute mehr denn je mit der Notwendigkeit konfrontiert, sich an die sich schnell verändernden Anforderungen und Technologien anzupassen. In unserer neuen Ausgabe "Das moderne Unternehmen" beleuchten wir die entscheidenden Trends und Entwicklungen, die die Zukunft der Arbeit prägen. Die Bildung der Zukunft spielt eine zentrale Rolle in dieser Transformation. Digitale Technologien und innovative Lernmethoden revolutionieren die Art und Weise, wie Wissen vermittelt wird. Wir zeigen, wie Unternehmen durch moderne Aus- und Weiterbildung ihre Zukunftsfähigkeit sichern, indem sie auf Digitalisierung und gezieltes Upskilling setzen. Doch welche Future Skills werden wirklich benötigt? Unsere Experten geben einen umfassenden Überblick über die Kompetenzen,…
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Das Büro der Zukunft
Die Pandemie zwang viele Unternehmen, ihre Mitarbeitenden ins Homeoffice zu schicken – mit weitreichenden Folgen für die globale Arbeitswelt. Aus der Verschiebung des Arbeitsplatzes ist eine Flexibilisierung der Arbeitszeit und -form geworden. Heute prägen flexible Arbeitsmodelle wie Remote und Hybrid Work unser „New Normal“. Neben Zeit- und Kostenersparnissen fürs Pendeln punktet Remotearbeit mit einer top Work-Life-Balance. Hybrides Arbeiten mit Präsenztagen im Büro gewährleistet persönliche Kommunikation und Austausch. Viele Mitarbeitende möchten diese Flexibilität und Vorteile nicht mehr missen und haben entsprechende Erwartungen an ihren Arbeitgeber beziehungsweise bei der Jobsuche. So offenbart eine aktuelle Studie der Job-App truffls in Zusammenarbeit mit dem Trendence Institut, dass mehr als ein Drittel der befragten Akademiker…
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CSRD darf Unternehmen nicht überfordern
Die EU hat die Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) erlassen. Mit der geplanten Umsetzung der CSRD in deutsches Recht werden künftig deutlich mehr Unternehmen verpflichtet, Nachhaltigkeitsberichte aufzustellen und prüfen zu lassen. Schätzungen gehen von rund 13.000 Unternehmen aus, die, zeitlich gestaffelt, ab 2024 erstmals Nachhaltigkeitsinformationen zwingend im Lagebericht offenlegen müssen. Mit dieser Neuverortung vollzieht sich ein Paradigmenwechsel: Zu mehr Transparenz und als ein europäischer Weg, im Sinne von „Sustainable Finance“ mehr Mittel in nachhaltige Investitionen zu lenken. Die neuen Berichtsvorgaben sind ein sinnvoller Teil der Weiterentwicklung der Corporate Governance. Im Gespräch mit Melanie Sack, Vorstandssprecherin des Instituts der Wirtschaftsprüfer in Deutschland e. V. (IDW). Frau Sack, wie beurteilen Sie die…
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Intelligentes Gebäude-Energiemanagement
Durch die Energiewende verändert sich das Stromnetz grundlegend: Anstelle einiger weniger großer Kraftwerke wird der Strom in Zukunft aus zahlreichen einzelnen erneuerbaren Energiequellen stammen. Gleichzeitig ziehen immer mehr elektrische Verbraucher wie Ladestationen für Elektrofahrzeuge und Wärmepumpen Energie aus dem Niederspannungsnetz. Betreibergesellschaften stehen deshalb vor der Herausforderung, einen möglichst reibungslosen Netzbetrieb zu gewährleisten und eine hohe Stromqualität zu erhalten. Eine neue modulare Generation von Sicherungslasttrennschaltern ermöglicht die Überwachung und Steuerung dieser immer komplexer werdenden Energieflüsse und schützt gleichzeitig die Schaltanlagen vor Überströmen. Die Messung der Leistungsflüsse ermöglichen es Schaltanlagenherstellern sowie Elektroinstallations- und Gebäudeautomationsspezialisten, die Niederspannungsnetze ihrer Kunden auf die Herausforderungen der Energiewende vorbereiten. Mersen ProGrid NH-Sicherungslasttrennschalter erfüllen die Anforderungen von Netzbetreibern…
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Engagement, das Grenzen überwindet
Die Herausforderungen der Klimakrise sind zu komplex, um sie allein bewältigen zu können. Um wirklichen Impact zu erzielen, bedarf es einer kollektiven Kraftanstrengung und des gemeinsamen Handels, das nicht vor Grenzen haltmacht. Da staatliche Mittel allein nicht ausreichen, sind Allianzen und die initiative Zusammenarbeit möglichst vieler Akteure gefragt. So nimmt das privatwirtschaftliche Engagement von Unternehmen bis hin zu Verbänden, Vereinen und Privatpersonen einen wichtigen Stellenwert bei der Finanzierung und Umsetzung von Klimaschutzprojekten ein. Und das bestenfalls dort, wo ihre Wirkungen am höchsten sind. Als revitalisierende Entwicklungsarbeit in den Ländern des globalen Südens, die Klimaschutz und wirtschaftliches Fortkommen zusammen denkt. Die Allianz für Entwicklung und Klima verbindet globalen Klimaschutz mit weltweiter…
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#159 – Climate Change
Die grüne Transformation der Wirtschaft ist längst mehr als nur ein Trend – sie ist eine Notwendigkeit, um die globalen Klimaziele zu erreichen und gleichzeitig Unternehmen zukunftsfähig zu machen. Unsere neueste Ausgabe „Climate Change“, die heute gemeinsam mit dem #Handelsblatt erschienen ist, widmet sich umfassend den zentralen Themen der Nachhaltigkeit und zeigt auf, wie Unternehmen diese Herausforderungen nicht nur meistern, sondern auch als Wettbewerbsvorteil nutzen können. Ein entscheidender Aspekt ist die Einhaltung und Umsetzung von Standards wie CSRD, ESG und ESRS. Diese Regularien sind nicht nur Verpflichtungen, sondern bieten Unternehmen auch die Chance, sich als Vorreiter einer nachhaltigen Wirtschaft zu positionieren. Im Rahmen der SBTi können Unternehmen zudem wissenschaftlich fundierte…
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Wie Green IT das ESG-Rating verbessert
Je länger ein Monitor, Laptop oder Smartphone genutzt wird, desto besser fällt seine Ökobilanz aus. Im Zuge der IT-Nachhaltigkeitsstrategie ist der Bezug von gebrauchter IT eine wichtige und einfache Stellschraube, um CO₂-Emissionen einzusparen und Elektro-Schrott zu reduzieren. Denn die Umweltperformance zu verbessern und den eigenen ökologischen Fußabdruck zu managen, ist längst wesentlich für den Geschäftserfolg: Die ESG-Kriterien, die die Arbeitsweise in Bezug auf Umwelt, Soziales und Governance messen und bewerten, werden zum Wertmaßstab im Rating um Glaubwürdigkeit, Kreditwürdigkeit und Wettbewerbsfähigkeit. Zusätzlich stehen Unternehmen zunehmend unter Druck, Kennzahlen zur Nachhaltigkeit auch ihrer IT-Ausstattung transparent reporten zu müssen. Andere Länder wie Frankreich geben darüber hinaus bereits fixe Quoten für den Einsatz wiederaufbereiteter…
