Um Kindern mit Schlafproblemen zu helfen gut zu schlafen, müssen die richtigen Bedingungen geschaffen werden. Das Bett Ihres Kindes sollte ein sicherer und gemütlicher Ort sein, mit weichen Stoffen und einer anschmiegsamen Bettdecke. Schlafprobleme bei Kindern können große Probleme verursachen, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Kind zu einem besseren Schlaf zu verhelfen. Machen Sie das Bett Ihres Kindes zu einem sicheren und gemütlichen Ort, an dem es sich gerne hinlegt. Weiche Bettwäsche schafft ein entspanntes Gefühl, das sowohl das Einschlafen als auch das Durchschlafen erleichtert. Wenn das Zimmer nicht völlig dunkel ist, kann Ihr Kind Probleme beim Einschlafen haben. Licht hemmt das Schlafhormon Melatonin, das…