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Kälte als Auslöser – SOS-Tipps bei akuten Rückenschmerzen
Nicht nur die Grippe macht gerade vielen Menschen zu schaffen. In der kalten Jahreszeit greifen sich auch viele ins Kreuz, weil es dort plötzlich weh tut. Wirbelsäulenexperte Dr. Reinhard Schneiderhan erklärt, was dann am schnellsten hilft Mal Regen, mal Schnee, mal mehr, mal weniger Wind. Der Winter hat so einiges an Wetter zu bieten. Für empfindliche Rücken ist es nicht die beste Jahreszeit, obwohl Kälte natürlich nicht zwangsläufig zu Schmerzen im Kreuz führt. „Aber bei niedrigen Temperaturen neigen die Muskeln dazu sich zusammenzuziehen, um Körperwärme zu speichern“, sagt Dr. Reinhard Schneiderhan vom gleichnamigen Medizinischen Versorgungszentrum in München-Taufkirchen. „Die Durchblutung in den Muskeln reduziert sich und es kommt zu einer erhöhten…
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Bei einem Bandscheibenvorfall ist eine große OP nicht immer die beste Wahl
Nachdem er sich fünf Monate mit starken Rückenschmerzen herumgequält hat, entschied sich Schlagerstar Michael Hartl für eine OP. Das ist verständlich, aber nur, wenn es keine Alternativen gibt. Monatelang bestand sein Leben nur noch aus Tabletten, Tabletten, Tabletten. So berichtete es der 75-jährige Schlagerstar der Bild-Zeitung. Da seine Rückenschmerzen aufgrund eines Bandscheibenvorfalls nicht mehr zu ertragen waren, er im Urlaub in Marokko nur noch gekrümmt gehen könnte, entschied sich der gebürtige Österreicher für eine Operation. „Wenn man über Monate hinweg mit starken Schmerzen zu kämpfen hat, ist der Wunsch diese loszuwerden natürlich allzu verständlich“, sagt Dr. Reinhard Schneiderhan vom gleichnamigen medizinischen Versorgungszentrum in München-Taufkirchen. „Doch trotzdem ist es nicht immer…
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Schmerzen nach der Rücken-OP müssen nicht sein
Wer sich wegen Rückenproblemen unter das Messer legt, wünscht sich vor allem eines: endlich keine Schmerzen mehr. Doch allzu oft treten nach dem Eingriff wieder Probleme auf. Manchmal schlimmer als zuvor. Warum das so ist und wie man sich schützen kann Rückenschmerzen können einen in den Wahnsinn treiben. Sie können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen und der Wunsch nach einem Ende der Leidensphase ist mehr als verständlich. Viele erhoffen sich durch einen operativen Eingriff Linderung. Die Ärzte sollen den Schmerz einfach wegschneiden. Doch so einfach ist es leider nicht. Bei mehr als zehn Prozent aller Patientinnen und Patienten führen operative Eingriff nicht zum gewünschten Erfolg. So das Ergebnis einer Auswertung der…
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Schlagerstar Nicky wegen Spinalkanalstenose im Rollstuhl
Im Rollstuhl sitzend schockte das bayerische Cowgirl ihre Fans. Wegen einer Spinalkanalstenose musste sie sich einer OP unterziehen. Dabei ist bei dem weit verbreiteten Rückenleiden nicht immer gleich der Griff zum Skalpell nötig In den 80er-Jahren des vorigen Jahrhunderts gehört Nicky zu den beliebtesten Schlagerstars in Deutschland, reihte Hit an Hit. Noch immer tritt die jetzt 57-jährige Sängerin auf. Doch vor ein paar Tagen schockte sie ihre Fans mit einem Instagram-Post, auf dem sie im Rollstuhl sitzt. Der Grund eine OP am Rücken wegen einer Spinalkanalstenose. Wichtig zu wissen bei diesem Leiden: es gibt Alternativen zur Operation. Zur Erklärung: Beim Spinalkanal handelt es sich um einen Hohlraum, der sich durch…
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Oktoberfest-Spaß – so schützen Sie Rücken und Nacken bei Toboggan und Co.
Die Wiesn ist nicht nur berühmt für Bierzelt und Maß. Auch die Fahrgeschäfte locken Tausende an. Doch der Höllenritt mit Toboggan und Co. Ist eine große Belastung für Rücken und Nacken. Viele gehen nicht nur auf die Wiesn, um die stets teurer werdende Maß Bier zu genießen und auf den Tischen zu tanzen, sie wollen auch Nervenkitzel. Und da hat das Oktoberfest viel zu bieten. Vom rasanten Olympia-Looping über den beliebten Toboggan bis hin zum nostalgischen Teufelsrad. „Doch bei aller Vorfreude auf Geschwindigkeit und Adrenalin, sollte man auch die Risiken bedenken, die mit dem Spaß einhergehen“, sagt Reinhard Schneiderhan vom gleichnamigen Medizinischen Versorgungszentrum in München-Taufkirchen. „Vor allem die enormen Fliehkräfte,…
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Mit gesundem Rücken durch die erste Schulzeit
Für mehr als 800 000 Kinder beginnt der Ernst des Lebens. Sie kommen in die Schule. Eine große Umstellung, auch für die Rückengesundheit. Wirbelsäulenexperte Dr. Reinhard Schneiderhan mit den besten Tipps Es ist einer der wichtigsten Wendepunkte im Leben und das schon in jungen Jahren. Es geht nicht nur um die ersten Weichenstellungen für das zukünftige Leben. Auch der Alltag der Kinder verändert sich dramatisch. „Die meisten Erstklässler haben bis zur Einschulung hoffentlich viel getobt und ihrem enormen Bewegungsdrang freien Lauf gelassen“, sagt Dr. Reinhard Schneiderhan vom gleichnamigen Wirbelsäulenzentrum in München-Taufkirchen. „Doch von einem Tag auf den nächsten müssen sie plötzlich stundenlang stillsitzen. Und das leider oft, auf selten zur…
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Probleme mit dem Iliosakralgelenk? Das hilft wirklich!
Kaum einer, der sie nicht kennt: Diese ziehend-stechenden Schmerzen im unteren Rücken. Die Diagnose lautet dann kurz: ISG-Syndrom. Wirbelsäulenexperte Dr. Reinhard Schneiderhan erklärt, um was es sich dabei handelt und was am besten hilft Wie so oft rücken manche Bereiche des Körpers erst dann in den Blickpunkt, wenn sie sich schmerzhaft zu Wort melden. So auch das Iliosakralgelenk, kurz ISG genannt. Es befindet sich im untersten Bereich der Wirbelsäule. Genauer gesagt zwischen dem Ilium und dem Sakrum. Beim Ilium handelt es sich um den flügelartigen Teil des Beckenknochens, beim Sakrum um einen dreieckigen Knochen, der aus fünf miteinander verschmolzenen Wirbeln besteht. „Das Iliosakralgelenk hat vor allem drei wichtige Aufgaben, sagt…
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Die besten Schlafpositionen bei Rückenschmerzen
Morgen ist es sicher besser. Das hoffen viele Menschen mit Rückenschmerzen und legen sich ins Bett um zu schlafen. Doch was, wenn es am nächsten Tag immer noch furchtbar weh tut. Rückenexperte Dr. Reinhard Schneiderhan klärt auf Für die Bandscheiben gibt es eigentlich nichts Besseres. Tagsüber verlieren sie bei jedem Schritt, beim Tragen von Lasten und beim Sitzen Flüssigkeit. Sie schrumpfen und dann ist man abends sogar etwas kleiner. Die liegende Position in der Nacht nutzen die 23 Puffer zwischen den Wirbelkörpern dann, um sich wieder mit Flüssigkeit vollzusaugen. Schlaf, so sollte man meinen, ist die beste Therapie bei Rückenschmerzen. „Doch natürlich sind nicht immer die Bandscheiben schuld an Rückenschmerzen“,…
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Stürmerstar Harry Kane und seine heftigen Rückenschmerzen
Große Sorgen um den englischen Nationalspieler und Bayern-Profi Harry Kane (30). Wirbelsäulenexperte Dr. Reinhard Schneiderhan erklärt, warum auch topfitte Sportler Probleme mit dem Kreuz haben können und was dann hilft Er musste Spiele ausfallen lassen und sich wegen starker Schmerzen im Rücken in ärztliche Behandlung begeben. Laut BBC ist Stürmerstar Harry Kane aber wohl wieder genesen und steht der englischen Nationalmannschaft für die Europameisterschaft in Deutschland zur Verfügung. Trotzdem stellt sich die Frage, warum ein dermaßen fitter und austrainierter Sportler überhaupt unter Rückenschmerzen leidet. „Um welche Probleme es sich genau bei Harry Kane handelt, ist nicht bekannt“, sagt Dr. Reinhard Schneiderhan vom gleichnamigen Wirbelsäulenzentrum in München-Taufkirchen. „Aber gerade bei Fußballspielern…
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Vor den Filmfestspielen von Cannes: Drama um Münchner Regisseur
Er fühlte sich wie in einem schlechten Film – nur dass dieser Horror-Streifen sein ganz persönliches Drama war: Der Münchner Regisseur, Produzent und Drehbuchautor Ekrem Engizek (35) litt an unerträglichen Nackenschmerzen. Ein Ärzte-Marathon führte ihn quer durch Deutschland, doch alle Behandlungen schlugen fehl. Erst eine aufwendige Diagnostik und OP in München brachte den Durchbruch zum Happy End. Dabei setzte ihm der erfahrene Neurochirurg und Schmerztherapeut Professor Nikolai Rainov ein Implantat aus Titan ein, um die durch einen Bandscheibenvorfall schwer geschädigte Halswirbelsäule zu stabilisieren. Das Rückenmark war bedrängt, und das OP-Gebiet lag nur wenige Millimeter von der Halsschlagader entfernt. Seit dem Eingriff kann Engizek beruflich wieder voll durchstarten – gerade rechtzeitig…
