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Wenn Arbeit die Psyche angreift: Psychische Belastungen am Arbeitsplatz haben stark zugenommen
Die psychischen Belastungen bei Berufstätigen haben in den ersten Monaten dieses Jahres drastisch zugenommen. Gründe dafür sind Personalmangel, Nachwirkungen der Corona-Pandemie, Inflation und Teuerung sowie soziales Ungleichgewicht. Laut Daten der KKH Kaufmännische Krankenkasse sind die Fehlzeiten wegen seelischer Leiden vom ersten Halbjahr 2022 auf das erste Halbjahr 2023 um 85 Prozent gestiegen – so stark wie nie in der jüngeren Vergangenheit. Eine forsa-Umfrage im Auftrag der KKH bestätigt den hohen Stresslevel bei Erwerbstätigen: So fühlen sich 90 Prozent von ihnen zumindest gelegentlich gestresst, rund die Hälfte davon sogar häufig oder sehr häufig. Knapp 60 Prozent der Berufstätigen sagen zudem, der Stress habe in den vergangenen ein bis zwei Jahren zugenommen.…
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Gesunde Führung, Psychische Belastungen und Strategien für Gesundheitsmanagement sind Themen des BBGM-Workshops am 10.10.2023 in München
"Vernetzt statt verkrampft: Strategien und Ideen für wirksames Gesundheitsmanagement" ist das Thema des Workshops der BBGM-Regionalgruppe Südbayern am 10. Oktober 2023 in München. Unternehmensvertreter berichten über Ihre Erfahrungen und geben Impulse für die Teilnehmern. Mit dabei sind u.a. Christine Büeck, Personalmanagement/BGM, Sparda-Bank München eG, Christian Lutz, Leiter Health Management von der DACHSER Group SE & Co. KG und Dr. Petra Bernatzeder, Geschäftsführende Gesellschafterin der upgrade human resources GmbH. Das Veranstaltungskonzept ist anders als bei „üblichen“ Tagungen: Statt langer, ermüdender Vorträge gibt es kurze Impulse, d.h. ein kurzer Bericht (max. 15 Min.) eines Unternehmensvertreters zu einem Fokusthema. Anschließend diskutieren die Teilnehmer in 2-3 Gruppen über das Fokusthema und …. …präsentieren hinterher…
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10 Jahre „Pflicht zur psychischen Gefährdungsbeurteilung“ … und nun?
Seit 2013 fordert das Arbeitsschutzgesetz ausdrücklich, dass Arbeitgeber auch solche Gefährdungen für ihre Beschäftigten ermitteln müssen, die sich aus der psychischen Belastung bei der Arbeit ergeben (§ 5 Abs. 3 ArbSchG). Die Gefährdungsbeurteilung ist dabei das zentrale Element im Arbeitsschutz. Nach § 5 Abs. 1 ArbSchG ist der Arbeitgeber verpflichtet, die Arbeitsbedingungen zu beurteilen und die für die Beschäftigten mit ihrer Arbeit verbundenen Gefährdungsfaktoren zu ermitteln. § 5 Abs. 3 Arbeitsschutzgesetz listet exemplarisch Risiken für eine Gefährdung auf. 2013 wurde mit der Nr. 6 auch die Gefährdung durch psychische Belastung aufgenommen. Gefährdungsbeurteilung zur psychischen Belastung am Arbeitsplatz Es ist nicht die Aufgabe des Arbeitgebers, die mentale Gesundheit der Beschäftigten zu…
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Hochmotiviert gute Leistungen bringen und möglichst lange gesund bleiben – wie soll das gehen?
GESUNDE FÜHRUNG: Mehr als nur Zahlen im Blick Arbeit, Leistungsfähigkeit sowie mentale und physische Gesundheit hängen eng zusammen. Gesunde Führung thematisiert das Zusammenspiel und die Förderung von Gesundheit, Mitarbeiterzufriedenheit und arbeitsbezogener Leistung durch die Führungskräfte. Die Mitarbeitergesundheit dient dabei als Basis für nachhaltig gute Leistungen der Mitarbeitenden in ihrer Arbeitstätigkeit. Gesunde Führung soll also dazu beitragen, dass Beschäftigte möglichst lange gesund und motiviert ihrer Arbeitstätigkeit nachgehen können und dabei gute Leistungen erbringen. Das aktuelle Umfeld macht es nicht gerade leicht „gesund“ zu führen: Weniger Manpower durch Fachkräftemangel Erste Teams sind unterbesetzt. Auf den Schultern weniger lasten viele Aufgaben. Die Anspannung nimmt bei euch allen zu, gleichzeitig werden Pausen kürzer.…
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Die Stadt München und die Jonglierschule München verschenken Jonglierball-Sets am 9. Juli auf dem Königsplatz
Es ist wieder soweit! Das Münchner Sportfestival kehrt nach dreijähriger Pause zurück auf den Königsplatz. Am 9. Juli 2023 sind alle eingeladen, über 70 Sportangebote zu entdecken und vor Ort selbst auszuprobieren. Für Jung und Alt, Einsteiger wie Ambitionierte – kurz: für jedes Fitnesslevel ist beim Münchner Sportfestival etwas dabei. > 30-Sekunden-Video dazu ansehen Jonglieren lernen in nur 7 Minuten Ein spezielles Angebot bietet die Jonglierschule München und die Stadt München insbesondere für Schüler und Sportler (Mindestalter 10 Jahre): Geplant ist ein Weltrekordversuch im Jonglieren-Lernen. Mindestens 25 Jonglieranfänger sollen gleichzeitig in maximal 7 Minuten das Jonglieren mit 3 Bällen lernen. Wer dabei sein will, kann sich HIER kostenfrei vorab registrieren lassen.…
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Jonglieren lernen In 7 Minuten für Schüler und Sportler am Sonntag, 9. Juli auf dem Königsplatz in München
Es ist wieder soweit! Das Münchner Sportfestival kehrt nach dreijähriger Pause zurück auf den Königsplatz. Am 9. Juli 2023 sind alle eingeladen, über 70 Sportangebote zu entdecken und vor Ort selbst auszuprobieren. Für Jung und Alt, Einsteiger wie Ambitionierte – kurz: für jedes Fitnesslevel ist beim Münchner Sportfestival etwas dabei. 30-Sekunden-Video dazu ansehen Jonglieren lernen in nur 7 Minuten Ein spezielles Angebot bietet die Jonglierschule München und die Stadt München insbesondere für Schüler und Sportler (Mindestalter 10 Jahre): Sieben Jahre nach dem letzten Weltrekord beim Sportfestival 2016 (Jonglieren lernen in 10 Minuten) kehren Stephan Ehlers und sein Jongliertrainer-Team zurück zum Königsplatz und wollen einen neuen Weltrekord im Jonglieren lernen aufstellen. Es sollen mindestens 25 Jonglieranfänger gleichzeitig in nur…
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Nach der Pandemie folgt die Epidemie: Mangelnde Bewegung ist die Epidemie des 21. Jahrhunderts
Bereits vor Corona – im Jahr 2019 – informierte die WHO darüber, dass die mangelnde Bewegung die Epidemie des 21. Jahrhunderts sei. Die WHO empfiehlt 150 Minuten Bewegung pro Woche. Nach einer aktuiellen Langzeitstudie der WHO gelingt dies in Deutschland gerade mal 12-20% der Kinder und Jugendlichen. Die WHO warnt vor allem vor den gesundheitlichen Folgen durch mangelnde Bewegung. Ausreichend Angebote für Bewegung sowohl für Erwachsene als auch für Jugendliche bietet das Münchner Sportfestival am Sonntag, 9. Juli 2023. Das Münchner Sportfestival kehrt nach dreijähriger Pause zurück auf den Königsplatz. Am 9. Juli 2023 sind alle eingeladen, über 70 Sportangebote zu entdecken und vor Ort selbst auszuprobieren. Für Jung und Alt,…
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200 Jonglieranfänger versuchen am 9. Juli auf dem Königsplatz in München, das Jonglieren mit 3 Bällen in nur 7 Minuten zu lernen
"München holt den Weltrekord" heißt es wohl am 9. Juli um ca. 14:30 Uhr auf dem Königsplatz in München! Mindestens 25 Jonglieranfänger haben dann gleichzeitg das Jonglieren mit 3 Bällen in maximal 7 Minuten gelernt. Am Sonntag; 9. Juli 2023 findet beim Münchner Sportfestival ein höchst origineller Weltrekordversuch statt. Wer noch nicht drei 3 Bälle werfen und fangen kann, ist eingeladen, das Jonglieren mit 3 Bällen in nur 7 Minuten zu lernen. Stephan Ehlers (62), Experte für Gehirn-Wissen und Jonglieren sowie Inhaber der Jonglierschule München wird diesen Weltrekordversuch mit seinem Trainerteam durchführen. Oder noch besser: Man registriert sich vorab online über die speziell dafür eingerichtete Webseite https://09-07-23.Jonglierschule.de. So kann man sich seine Teilnahme vorab sichern, wenn man vor 13 Uhr seine Startnummer…
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München holt den Weltrekord:… am 9. Juli auf dem Königsplatz in München
Am Sonntag; 9. Juli 2023 findet beim Münchner Sportfestival ein höchst origineller Weltrekordversuch statt. Wer noch nicht drei 3 Bälle werfen und fangen kann, ist eingeladen, das Jonglieren mit 3 Bällen in nur 7 Minuten zu lernen. Stephan Ehlers (62), Experte für Gehirn-Wissen und Jonglieren sowie Inhaber der Jonglierschule München wird diesen Weltrekordversuch mit seinem Trainerteam durchführen. Oder noch besser: Man registriert sich vorab online über die speziell dafür eingerichtete Webseite https://09-07-23.Jonglierschule.de. So kann man sich seine Teilnahme vorab sichern, wenn man vor 13 Uhr seine Startnummer auf dem Königsplatz abholt. Man wird dann „live“ zusammen mit ca. 200 anderen Jonglieranfängern versuchen, in maximal 7 Minuten das Jonglieren mit 3…
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3 Bälle jonglieren lernen bei bestem Wetter – Sonntag, 21. Mai 2023 um 14 Uhr bei der Jonglierschule München (Nymphenburg)
In diesem Live-Workshop werden absolute Anfänger in verblüffend kurzer Zeit das Grundmuster der Dreiball-Jonglage erlernen. Hierzu sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Das Mindestalter sollte 10 Jahre sein. Der Kurs ist für Kinder und Erwachsene. Termin: Sonntag, 21. Mai 2023. – 14:00-15:30 Uhr Preis: 25,00 € Erwachsene – Kinder 15,00 € Dauer. 90 Min. Ort: Jonglierschule München (in einem großen Fitnesssraum), Lannerstraße 5, 80638 München Hier kann man sich für die Teilnahme anmelden: www.Einsteigerkurs.Jonglierschule.de Ablauf Es werden verschiedene Wurf- und Fangübungen zunächst mit 1 und 2 Bällen ausgeführt/trainiert, um dann am Ende erfolgreich 3 Bälle nacheinander erfolgreich werfen und fangen zu können. Es wurde mehrfach wissenschaftloich nachgewiesen, dass Jonglieren wirksam das Lernen unterstützt: Jonglieren…
