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Diana Doko über Depressions-Klischees, Berührungsängste und das Tabu um Suizid
Die dritte Staffel Kopfsalat geht mit einem neuen Moderator an den Start: Neben Sara Steinert sitzt künftig der freie Journalist und Podcaster Frank Joung hinterm Mikrofon. Gemeinsam begrüßt das Duo in der neuesten Folge Diana Doko, Mitgründerin und Vorständin von Freunde fürs Leben e.V. Sie sprechen über Diana Dokos persönliche Erfahrungen mit Suizid, die Vereins- arbeit und gehen der Frage nach, warum es sinnvoll ist, auch als Nicht-Betroffene über Depression zu sprechen. Depression und Suizid sind Themen, die nicht nur für die Betroffenen relevant sind, sondern auch auf deren Umfeld – teilweise sehr erhebliche – Auswirkungen haben. Eindrücklich erzählt Diana Doko von ihrem Bruder, wie sie und ihre Familie mit…
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Fasten gegen Depression
Dr. Sven Steffes-Holländer spricht darüber, wie Ernährung die mentale Gesundheit beeinflussen kann – jetzt auf frnd.de/kopfsalat. Jede:r kennt das angespannte, unangenehme Gefühl, hungrig zu sein oder umgekehrt die wohlige, warme Zufriedenheit, wenn man seine Lieblingspizza verspeist hat. Aber kann man mit seiner Ernährung auch Einfluss auf die psychische Gesundheit und Depression nehmen? Darüber sprechen die Moderatorinnen Sonja Koppitz und Sara Steinert in der neuen Folge des FRND-Podcasts Kopfsalat mit Dr. Sven Steffes-Holländer, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie sowie Sozial- und Ernährungsmedizin und Chefarzt der Heiligenfeld Klinik Berlin. Das Ergebnis ist eindeutig: Ernährung und Wohlbefinden hängen eng miteinander zusammen. Dr Steffes-Holländer erklärt: “Natürlich bekommen wir über den Darm auch emotionale…
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Tyron Ricketts spricht darüber, warum es stark ist, schwach zu sein
In der neuesten Folge des Bar-Talk Podcasts ist Schauspieler, Musiker und Moderator Tyron Ricketts zu Gast. Im Gespräch mit Markus Kavka erzählt er von seinen Erkenntnissen über die wichtigen Dinge im Leben und was seine Weltreise damit zu tun hat. Nachdem seine Zeit als Darsteller bei der SOKO Leipzig zu Ende ging, brauchte Tyron Ricketts einen Tapeten- wechsel. “Wenn du immer im selben Trott bist, wenn du immer das Gleiche machst, dann ist das Ergebnis auch immer das Gleiche.” Aus diesem Grund begab sich der Schauspieler auf eine Weltreise. Die Zeit nutzte er, sich selbst neu kennenzulernen, aber weiß seitdem auch die Heimat und das vertraute Umfeld besonders zu schätzen.…
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Moderatorin Wana Limar zu Gast im Bar-Talk Podcast
In der neuesten Folge des Freunde fürs Leben-Podcasts Bar-Talk spricht die Moderatorin und Journalistin Wana Limar mit Markus Kavka über das Thema seelische Gesundheit, ihre Vergangenheit als Geflüchtete und über ihr Engagement in der Kinderhilfsorganisation Visions for Children e.V.. Als Person des öffentlichen Lebens sieht sie sich in der Verantwortung, schwierigen Themen eine Stimme zu geben: “Ich glaube, es ist super wichtig, dass jeder sich darüber im Klaren ist, welche Verantwortung er hat und dass es nur so funktionieren kann”, so Wana Limar. Ihrer Erfahrung nach könne Social Media helfen, um auf ernste Themen aufmerksam zu machen. Mit Kritik im Netz geht sie gelassen um: “Ich glaube, das ist ganz wichtig,…
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Hat Mental Health Relevanz bei der Wahlentscheidung?
Straßenumfrage: Stellenwert von psychischer Gesundheit im Wahlprogramm der Parteien und bei der Wahlentscheidung Neueste Folge von Vicky will’s wissen – ab sofort online auf frnd.tv Bei der Bundestagswahl 2021 geht es um viele wichtige Themen – doch ist mentale Gesundheit auch eins davon? Victoria Hiebsch, Moderatorin von Vicky will’s wissen, begibt sich dafür auf die Straßen Berlins und befragt Passant:innen nach ihrer Meinung zum Einsatz der Politik für psychische Gesundheit, ihren Wünschen an die zukünftige Regierung sowie eigenen Vorschlägen, wie das Thema besser in Gesellschaft und Politik verankert werden könne. Dabei hat sie spannende und diverse Antworten erhalten. In einem Punkt sind sich alle Befragten aber einig: Psychische Gesundheit braucht…
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Bundestagswahl: Was die Parteien zum Thema psychische Gesundheit planen
. Social Media-Kampagne “Welche Partei hat ‘Mental Health’ im Wahlprogramm?” startet zum Weltsuizidpräventionstag am 10. September CDU/CSU und SPD legen Fokus auf Ausbau der psychotherapeutischen Versorgung FDP, Linke und Grüne wollen zusätzlich Prävention und Entstigmatisierung stärken Suizidzahl im Jahr 2019 bei 9.041 – im vierten Jahr in Folge unter 10.000 Die Aktion: “Wahlprogramme der Parteien im Check – Psychische Gesundheit” Zum Auftakt des heutigen Welttages der Suizidprävention startet der Verein Freunde fürs Leben e.V. eine Social Media-Kampagne zum Thema: Welche Partei hat “Mental Health” im Wahlprogramm? Auf der Webseite https://www.frnd.de/parteiencheck, auf Instagram (instagr.am/freundefuerslebenev) sowie Facebook (fb.me/freundefuersleben) teilt der Verein vom 10. bis 24. September übersichtlich Informationen zu den Inhalten der…
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Warum Laufen gegen Depressionen hilft
Sport ist wichtig, Sport ist gesund – das lernt schon jedes Kind. Dass aber körperliche Betätigung nicht nur wichtig für den Körper, sondern auch für die Seele ist, haben die beiden Laufenthusiast:innen und angehenden Lauftherapeut:innen Anthony Horyna und Johanna Hahn erkannt und sind nun in der neuen Folge Kopfsalat zu Gast. Mit den Moderatorinnen Sonja Steinert und Sara Koppitz sprechen sie darüber, was in unserem Körper passiert, wenn wir laufen und wie Menschen den Antrieb finden können, sich zu bewegen – vor allem dann, wenn sie unter Depressionen leiden. Anthony Horyna und Johanna Hahn hatten in der Vergangenheit selbst mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen. Gleichzeitig machten beide aber auch die…
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Wahlprogramme der Parteien im Check: Psychische Gesundheit
In Vorbereitung zur Bundestagswahl hat der Verein Freunde fürs Leben die Wahlprogramme der sechs großen Parteien unter die Lupe genommen: “Wer hat Mental Health auf der Agenda?” Anlass “Welttag der Suizidprävention” am 10. September 2021 Check: Was sagen die Parteiprogramme zu Vorsorge, Aufklärung und Versorgung von psychischen Erkrankungen? Freunde fürs Leben sprechen mit Vertreter:innen der Parteien und jungen Kandidat:innen: Noreen Thiel (FDP), Kevin Kühnert (SPD), Caroline Lünenschloss (CDU), Julia Schramm (Die Linke) und June Tomiak (Die Grünen) Kaum jemand liest sich die Wahlprogramme verschiedener Parteien durch, um eine Wahlentscheidung zu treffen. Freunde fürs Leben e.V. haben es gemacht, um jungen Erwachsenen vor der Bundestagswahl 2021 auf ihren sozialen Kanälen einen Überblick…
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Musikerin Madeline Juno zu Gast im Kopfsalat Podcast
Ein Gespräch über das Aufwachsen in Tonstudios, den Umgang mit psychischen Erkrankungen und öffentlichen Druck – jetzt online auf frnd.de/kopfsalat “Man fühlt sich einfach weniger alleine, wenn man mit anderen Menschen darüber spricht.” Mit diesen klaren Worten eröffnet Madeline Juno die neueste Folge des Podcast Kopfsalat. Die Musikerin ist bei den Moderatorinnen Sonja Koppitz und Sara Steinert zu Gast und berichtet von ihren Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen, ihrer Wahrnehmung der deutschen Musiklandschaft und was ihr in schlechten Zeiten guttut. Durch eine Essstörung kam Madeline Juno bereits als Teenager mit psychischen Erkrankungen in Berührung. Mit der Zeit kamen weitere hinzu: “Ich habe Depressionen, und Panikattacken gehören da irgendwie auch mit zum Programm”, erzählt…
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Warum die Unterbringung in einer geschlossenen Jugendpsychiatrie kein Horrorszenario ist
Um geschlossene Psychiatrien ranken sich viele Mythen wie das Gefesseltsein am Bett oder die unausweichliche Zwangseinweisung. In der neuesten Folge Kopfsalat räumt der Leiter des Klinikums für Kinder- und Jugendpsychiatrie Westend in Berlin Ottmar Hummel mit diesen auf: “Das Ziel ist nicht Fixierung. Das Ziel ist immer, Gefahr abwehren. Man darf […] nicht einfach jemanden einsperren – das ist nicht erlaubt. Man braucht dafür wirklich akute Gründe”, so der Psychiater. Im Gespräch mit Sara Steinert und Sonja Koppitz gibt er Einblicke, mit welchem Ansatz Patient:innen geholfen wird. Ottmar Hummel stellt dabei klar heraus, dass der Fokus darauf liege, den bzw. die Patient:in und das Umfeld zu schützen sowie mit der…
