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    Kleinste Instrumente im Kampf gegen den Rückenschmerz

    Die Zahlen sprechen eine klare Sprache: Rund 80 Prozent aller Menschen leiden hierzulande mindestens einmal in ihrem Leben unter Rückenschmerzen, etwa 72 Millionen Arbeitstage fallen wegen Rückenschmerzen in Deutschland aus. Mit der vermehrten Arbeit im Homeoffice dürften diese Werte sogar noch mal steigen. Seit Monaten arbeiten viele Menschen nun von zu Hause aus – oft improvisiert mit dem Laptop am Küchentisch. Die Krankenkasse DAK hat jüngst in ihrer Analyse zu Bayern festgestellt, dass Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen letztes Jahr zwar seltener, dafür aber länger arbeitsunfähig geschrieben waren. Häufigste Ursache für Fehltage sind Rückenschmerzen oder andere Probleme mit dem Muskel-Skelett-System. In vielen Fällen ist mangelnde Bewegung der Auslöser von Rückenbeschwerden. Handelt es…

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