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Vergiss teure Superfood-Einkäufe: Die 10 gesündesten Lebensmittel befinden sich in Deiner Küche!
In einer Welt, in der Ernährungstrends oft so flüchtig sind wie die Wolken am Himmel, stehen wir heute am Rande einer wahrhaftigen Revolution – einer Revolution, die nicht nur unsere Art zu essen, sondern auch unser Leben verändern wird. Vergessen Sie alles, was Du über Superfood zu wissen glaubst, denn wir enthüllen die Wahrheit über die Lebensmittel, die Dein Leben auf den Kopf stellen werden. In den letzten Jahren wurden uns unzählige “exotische” Superfoods aus fernen Ländern vorgestellt, von Acai-Beeren über Spirulina bis hin zu Goji-Beeren. Diese vermeintlichen Wundermittel versprechen uns Gesundheit, Vitalität und sogar Unsterblichkeit – aber zu welchem Preis? Viele dieser exotischen Superfoods sind schwer zu finden, teuer…
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Siri, Alexa und Co.: Digitalisierung ist weiblich! Warum das Internet keine Männerdomäne ist
Schon seit langer Zeit sind die Stimmen von Navigationssystemen und Sprachassistenten wie zum Beispiel Siri, Alexa oder Cortana überwiegend weiblich. Und das, obwohl es immer den Mythos gab, dass Frauen und Technik nicht zusammengehören. Jahrelang durften Frauen nur in dem Schatten ihrer männlichen Kollegen stehen, die währenddessen Preise und Auszeichnungen für die gemeinsam erarbeiteten Meilensteine abstaubten. Geschichtlicher Hintergrund der Ungleichheit In den letzten 100 Jahren haben sich Frauen viele Rechte erkämpfen müssten, wie beispielsweise das Wahlrecht oder das Recht, unabhängig von der Erlaubnis ihres Ehemanns arbeiten zu gehen. Außerdem wurde der Mutterschutz eingeführt und Frauen dürfen nun auch selbst das eigene Vermögen verwalten. Das alles ist ein Schritt in die richtige Richtung. Aber auch heute gibt es noch viel zu tun, denn Frauen werden weiterhin ungerecht entlohnt, sind häufig unterrepräsentiert in Führungspositionen sowie in der Politik und übernehmen nach wie…
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Frauen haben die gleichen Kompetenzen, die gleichen Qualifikationen als Männer! Warum verdienen sie dann immer noch weniger Geld?
Wenn man 100 Jahre zurückblickt, hat sich nicht nur in Deutschland sehr viel bezüglich Frauenrechte getan. Dies gilt für alle mögliche Lebensbereiche, insbesondere in der Berufswelt. Das Arbeiten bleibt somit bis heute ein wichtiger Bestandteil für Frauen auf ihrem Weg zur Emanzipation, auf ihrem Weg zur Gleichberechtigung. Gleichzeitig zeigt die Berufswelt deutlich, dass dieser Weg zur Gleichberechtigung der Frau noch lange nicht abgeschlossen ist. Erst ab dem Jahr 1977 war es Frauen in Deutschland erlaubt, ohne die explizite Erlaubnis ihres Ehemanns, einer Erwerbstätigkeit nachzugehen. Bis heute hat die historische Unterdrückung der berufstätigen Frau Spuren in der Arbeitswelt gelassen. Viele (Männer) glauben, dass die vollständige Gleichberechtigung der Geschlechter in Ländern wie…
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DU hast ein Potenzproblem? WIR sagen dir warum
Kaum etwas anderes ist so schlimm für einen Mann wie Potenz- und Erektionsprobleme. Das schlägt Männern richtig auf das Selbstbewusstsein. Doch wie entstehen Potenzprobleme eigentlich? Medikamente haben Einfluss auf die Potenz Es gibt bestimmte Medikamente, die zu einem Potenzproblem führen können. Um herauszufinden ob das das Problem ist, sollte man den Beipackzettel lesen und bei dem nächsten Besuch seinen Arzt fragen, vielleicht auch um nach alternativen Lösungen zu suchen. Beispiele an Medikamenten die Potenzstörungen hervorrufen: – Herzmedikamente (Betablocker, Digoxin bei Herzschwäche, Antiarrhythmika, ACEHemmer) – Antidiabetika – Entwässerungsmittel (Diuretika) – Psychopharmaka (Tranquilizer, Neuroleptika, Antidepressiva, Anxiolytika) – Medikamente zur Therapie einer gutartigen Prostatavergrößerung – Medikamente zur Behandlung von Krebs (Zytostatika, Antiandrogene zur…
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Was hilft wogegen? Welche Krankheiten werden von welchen Lebensmittel bekämpft?
Eine schlechte Ernährung ist für uns ganz normal. Pizza, Nudeln, Burger oder Schweinefleisch. Alles Lebensmittel, die die meisten von uns wöchentlich zu sich nehmen. Das sie schädlich sind und krank machen ist uns allen bewusst. Doch warum ändern wir dann nichts an unserer Ernährung? Weil es einfach ist und schnell geht? Vielleicht. Wer hat schon Lust nach einem langen Arbeitstag nochmal 2 Stunden in der Küche zu stehen? Doch sich gesund ernähren heißt nicht gleich, dass man stundenlang kochen muss. Viele gesunde Lebensmittel sind schon in ein paar Minuten zubereitet und können auch als Snack zwischendurch genutzt werden. Und wir zeigen euch in diesem Beitrag welche das sind. Durch schlechte…
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Jeder ist heutzutage irgendwie gestresst! Mit diesen 5 Tipps von Dantse Dantse können wir Stress zu unserem besten Freund machen
Stress – ein unangenehmes Wort, ein unangenehmes Thema, über das wir oft nicht genauer nachdenken, denn meistens sind wir zu gestresst, um zu realisieren, wie gestresst wir eigentlich wirklich sind. Häufig ist uns auch nicht bewusst, welche Auswirkungen dieser Stress auf unseren Körper haben kann. Dabei ist Stress etwas, das fast alle erwachsenen Menschen auf der ganzen Welt miteinander verbindet. Manche sind mal mehr, mal weniger davon betroffen, andere können sich nahezu gar nicht mehr daran erinnern, wie es ist, ein Leben ohne Stress zu führen. Wie viel Stress in unserem Leben auftaucht, können wir leider nur bedingt beeinflussen. Unsere einzige Möglichkeit besteht also darin, uns diesen Stressgefühl zu unserem…
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Wie du deine Erziehung verbessern kannst. Deine Kinder sind von ihren Tablets abhängig.
Wie die heutige Erziehung an der neuen Generation scheitert: Wir erziehen unsere Kinder zu kleinen, vom Internet und Geräten abhängigen Junkies. Die Tablet-Generation ist der Beweis, warum du deine Kinder anders erziehen solltest. Deine Erziehung muss neu programmiert werden Wie sieht dein Alltag mit deinem Kind aus? Frühstückt ihr gemeinsam? Geht ihr zusammen raus? Gibst du deinem Kind tägliche Aufgaben und Verantwortungen? Oder drückst du deinem Kind das Tablet in die Hand damit es still und beschäftigt ist? Leider machen viele Eltern genau diesen Fehler. Sie sind zu überfordert mit ihrem Alltag und den Schwierigkeiten einer gesunden Erziehung, so dass sie ihre Kinder mit Tablets, Handy und anderen süchtig machenden…
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Illegaler Organhandel: ein afrikanisches Kind muss sterben, damit ein europäischen Kind leben kann
Der illegale Organhandel ist in den letzten Jahren zu einem globalen Phänomen und Problem geworden. Es betrifft heutzutage jedes Kontinent. Überall mangelt es an Spenderorganen. Der illegale Handel mit Organen bringt weltweit jährlich 1 Milliarde Euro ein. Doch dadurch verstümmelt man Flüchtlinge und bietet Organe im Internet an. Was ist illegaler Organhandel? Illegaler Organhandel umfasst die illegale Beschaffung von Organen, deren Vermittlung an Patienten sowie die anschließende Transplantation. Diese Handlungen finden naturgemäß im Verborgenen statt. Diese Transplantationen werden durch Vermittler, die die Reise arrangieren und Ärzte im Ausland beschaffen, oft erst ermöglicht. Auch werden nicht selten ausländische Patienten via Internet mit „Paketangeboten“, die Reise und Transplantation enthalten, angeworben. Auf die…
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Corona ist in diesem Sommer überall! Warum wir durch den derzeitig leichtfertigen und ignoranten Umgang mit dieser Gefahr täglich unsere Gesundheit gefährden.
Seit über zwei Jahren begleitet uns nun schon die Corona-Pandemie, zwei Jahre, die unser Leben völlig auf den Kopf gestellt haben. Die Erinnerung an eine Welt ohne Covid-19 rückt in weite Ferne, diese Erinnerung wurde schon lange von großen Zweifeln abgelöst, ob wir diese Pandemie eigentlich je wieder loswerden. Im Vergleich zum Sommer des letzten Jahres, in dem wir von einer heftigen Corona-Welle verschont geblieben sind, hat uns diesen Sommer die Pandemie besonders stark im Griff. Das sagen zumindest die aktuellen Fallzahlen. Unser derzeit leichtfertiger Umgang, der fast schon in die Richtung geht, dass die Existenz der Pandemie von der Gesellschaft komplett ignoriert wird, sagt etwas anderes. Aktuelle Covid-19 Trends…
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Du kannst nur durch die richtige Ernährung Krebs heilen oder auch vorbeugen!
Die richtige Ernährung bei Krebs spielt oft eine zentrale Rolle. Trotzdem kann Krebs einem schon ganz schön Angst machen. Es ist etwas wovor sich die allermeisten Menschen fürchten. Es ist eine Diagnose, die einem den Teppich unter den Füßen wegzieht und einen in eine Schockstarre verfallen lässt. Nicht nur den Betroffenen selber, sondern auch ihren Angehörigen. Auch sie leiden mit und machen sich Sorgen wie das Leben von nun an weitergehen soll. Der Kampf gegen den Krebs fängt mit der Prävention an und nicht mit den Medikamenten. Die Prävention ist der beste Schutz und nicht die ärztliche Therapie. Die beste Krebsprävention und Unterstützung jeglicher Krebstherapie ist die Ernährung und ein…
