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Einfach Sonne tanken und dabei den Vitamin-D-Speicher auffüllen
Die ländliche und ruhige Umgebung der Klinik Prof. Schedel in Kellberg bei Passau lädt unabhängig von den Jahreszeiten auf zahlreichen Wegen zum Spazieren und Wandern über Wiesen und durch Wälder oder auch entlang der benachbarten Flüsse Donau, Inn und Ilz ein. Neben Erholung, Entspannung und Entschleunigung in der niederbayerischen Natur lässt sich viel Großes und Kleines entdecken, wenn man den Blick von innen nach außen richtet und der Tier- und Pflanzenwelt mit Aufmerksamkeit und einer Brise Neugier begegnet. Und dabei gibt es gerade in den wärmeren und sonnigen Monaten einen besonderen Nebeneffekt bei der Bewegung und beim Verweilen unter freiem Himmel – die körpereigene Bildung von Vitamin D. Vitamin D…
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Tumor und Thrombose
Eine Lungenembolie entsteht durch ein Blutgerinnsel, das sich zumeist in den Beinvenen (tiefe Beinvenenthrombose) bildet und von dort in die Lungenarterien eingeschwemmt wird. Bein der Lungenembolie entscheidet die Größe des Gerinnsels über die klinischen Folgen: Ist das Gerinnsel klein, kann es unbemerkt bleiben oder es verursacht leichte Atemnot; ist es größer, können Atemnot mit plötzlichem Beginn, Brustschmerz, Synkope oder Präsynkope, Bluthusten oder Kreislaufschock folgen. Auch für eine tiefe Beinvenenthrombose gibt es keine hundertprozentigen Anzeichen, jedoch in vielen Fällen zeigen sich Symptome wie pralle Schwellung, bläuliche Verfärbung, Schmerzen ähnlich einem Muskelkater (einseitig), Überwärmung, Druckschmerz im Wadenbereich oder Wadenschmerz beim Versuch auf den Zehen zu stehen. Schon vor über 150 Jahren hat…
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Post-Covid-Reha
Nur wenige Kilometer östlich der Dreiflüssestadt Passau ermöglicht die ruhige Lage im vorderen Bayerischen Wald eine nachhaltige psychovegetative Erholung, sowie physische und psychische Regeneration und Entschleunigung in einem immer komplexer werdenden Alltag. Die Klinik verfügt über einen großen Park umgeben von Wiesen und Wäldern in der typischen sanft hügeligen Landschaft Niederbayerns mit einer Vielzahl an Freizeit- und Spaziermöglichkeiten. Die Kosten für eine Post-Covid-Reha übernehmen in der Regel die allgemeinen Krankenkassen sowie die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW). Im Kontext der gesamtgesellschaftlichen Herausforderung einer rasant wachsenden Zahl an PatientInnen, die an einem Post-COVID-Syndrom leiden und auf Boden der langjährigen Erfahrung in multidisziplinärer medizinischer Rehabilitation war die Entscheidung eine Selbstverständlichkeit, für die…
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Tanztherapie
Unser gesamter Alltag besteht aus koordinierten und häufig auch ausgleichenden Bewegungen, die uns oftmals gar nicht bewusst sind. Das Gehirn nimmt dauernd Korrekturen und Kompensationen vor, von denen wir überhaupt nichts mitbekommen, laufen also automatisiert ab. Oder denken Sie darüber nach, dass Sie beim Gehen ein Bein vor das andere setzen müssen? Oder wie Sie den Verschluss Ihrer Trinkflasche aufdrehen? Sicherlich nicht. Erst dann, wenn diese Leistungen nicht oder nicht mehr gut funktionieren, äußern sich Probleme in Form von Gleichgewichts- und manchmal auch Koordinationsstörungen. Die Ursachen dafür können vielfältig sein. Sensibilitätsstörungen in den Füßen, Muskelabbau, Unfälle, längere Krankheit, Schwindel, aber auch veränderte Prozesse im Gehirn, z. B. ein Schlaganfall, Multiple…
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Tag der gesunden Ernährung am 7. März
Mit dem Aktionstag „Tag der gesunden Ernährung“ macht der VFED (Verband für Ernährung und Diätetik e.V.) seit 1998 auf die Wichtigkeit der richtigen Ernährung aufmerksam. Wir haben das zum Anlass genommen, das Thema „richtige Ernährung“ kritisch zu beleuchten. Was ist überhaupt unter gesunder oder richtiger Ernährung zu verstehen? Sind allgemeine Empfehlungen für jeden richtig? Gesund ist, was uns fit hält – das kann während einer Erkrankung aber auch heißen, dass man sich gänzlich von den allgemein bekannten Empfehlungen entfernen muss. Ballaststoffreiche Kost ist zwar für die meisten von uns sinnvoll, kann aber bei bestimmten Erkrankungen zu einer Verschlechterung des Krankheitsverlaufs führen. Gesunde Ernährung kann also nie nur eine Sammlung pauschaler…
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„Wald- und Naturtherapie“
Die Patienten machen sich auf den Weg um die Wälder in unmmittebarem Umfeld der Klinik Prof. Schedel in Begleitung speziell ausgebildeter Therapeuten als Therapieraum zu nutzen. Bereits auf dem Weg zum eigens geschaffenen Sitzplatz aus Baumstämmen verlangsamen sich die Schritte und die Natur wird mit allen Sinnen bewusst wahrgenommen. Allein der Aufenthalt im Wald und das Atmen der frischen Waldluft wirken sich dabei nachweislich positiv auf die Gesundheit aus. Das Immunsystem wird gestärkt und Stresshormone werden reduziert. Mit Hilfe eines speziell auf die Patienten zugeschnittenen Therapiekonzepts werden das Herz- Kreislaufsystem sowie die Atemorgane trainiert, um die Lungenkapazität zu steigern. Die Sinne werden gezielt angesprochen wodurch Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen…
