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Schon mal mit einem LKW ohne Spiegel gefahren?
Bewerbungstipps, Betriebsführungen und allgemeine Informationen über die Ausbildung und Karriere bei der MEKRA lockten vergangenen Samstag über 100 Besucher zur Firma MEKRA Lang nach Ergersheim. Der weltweit tätige Hersteller von Sichtsystemen für den Nutzfahrzeugmarkt öffnete von 10-14 Uhr seine Tore und bot den interessierten Besuchern vielfältige und abwechslungsreiche Einblicke in ein Unternehmen, das 20 Ausbildungsberufe und zahlreiche maßgeschneiderte Entwicklungsmöglichkeiten bietet. Gleich mal den Lebenslauf dalassen oder künftige Ausbilder kennen lernen? Die Produkte in den Händen halten oder mehr zum Umwelt- und Klimaschutz des Unternehmens erfahren? Und dabei noch eines von 3 Tablets gewinnen? Oder ein paar Bewerbungstipps abholen? All das – und noch viel mehr – war geboten vergangenen Samstag…
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Echinacea – aus Uffenheim in die ganze Welt
Schon seit 40 Jahren baut die Familie von Elke Peter die Arzneipflanze Echinacea an. Die meisten werden die Pflanze als Sonnenhut kennen. Seit Anfang des 20. Jahrhunderts ist die Pflanze in Deutschland bekannt. Sie soll beispielsweise bei Erkältungssymptomen, Zahnschmerzen oder Verbrennungen helfen. Elke Peter erläuterte in ihrem Vortrag im Rahmen der Gesundheits-wochen bei MEKRA Lang in Ergersheim die einzelnen Produktionsschritte bis hin zum fertigen Echinacea-Saft. Aber auch Pulver kann aus der Pflanze gewonnen werden. „Lecker schmeckt er nicht“, das gibt Elke Peter zu. „Wirken tut er trotzdem.“ Wer allergisch auf Korbblütler reagiert sollte allerdings Abstand von der Echinacea-Pflanze halten. Weitere Nebenwirkungen gibt es nicht. Länger als zwei Wochen sollte man…
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Dein Körper kann alles!
Wortwörtlich von den Stühlen gerissen, hat Sandra Eisenreich im Rahmen der öffentlichen Gesundheitsvorträge bei MEKRA Lang, ihre zahlreichen Zuhörer vergangenen Montag im neuen Verwaltungsgebäude der Firma MEKRA Lang in Ergersheim. Unterfüttert mit den nötigen fachlichen Informationen am mitgebrachten Skelettmodell erläuterte sie den Aufbau der großen und kleinen Muskulaturstränge. Danach war direkt mitmachen angesagt, die Tiefenmuskulatur trainiert sich nicht von alleine. Ist diese nämlich schlecht ausgebildet, können sich beispielsweise Rückenschmerzen bemerkbar machen. Mit einfachen bis schweren Balanceübungen kann jeder zuhause oder während der Arbeit die Tiefenmuskulatur trainieren und damit Beschwerden verschiedenster Art lindern. Nach dem Ausprobieren war auch schnell klar, wie es um die eigene Muskulatur steht und wo man anpacken…
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Mit Reflexzonenmassage die Selbstheilungskräfte anregen
Fußreflexzonenmassage ist eine spezielle Art der Reflexzonenmassage, bei der bestimmte Bereiche der Fußsohle mit der Hand oder mit einem Stab massiert und dabei alle Organe und Körperteile stimuliert werden können. Durch Fußreflexzonenmassagen können die Selbstheilungskräfte angeregt, das Wohlbefinden gesteigert und der Heilungsprozess chronischer Krankheiten unterstützt werden. Lena Mösenlechner praktiziert nach der Methode von Pater Josef Eugster, dessen Biografie sie den Zuhörern vergangenen Mittwoch im neuen Verwaltungsgebäude der Firma MEKRA Lang in Ergersheim zunächst vorstellte. Lena Mösenlechner hat die Fußreflexzonenmassage von einer Schülerin Eugsters erlernt und gibt Ihre Kenntnisse auch in Kursen weiter. Sie ist Teil im Fachlehrerteam des Vereins „FRZM Josef Eugster“ und durfte 2017 in Taiwan am internationalen Fußreflexzonen-Kongress…
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Gesund durch richtig Ernährung!
. Mehr als die Hälfte der erwachsenen Deutschen sind übergewichtig oder adipös. Fast jedes fünfte Kind zwischen drei und 17 Jahren ist bereits übergewichtig. Herz/Kreislauf Erkrankungen, wie Arteriosklerose Schlaganfall, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Diabetes, Muskelerkrankungen können die Folge sein. Vieles davon kann vermieden oder vermindert werden durch gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung! Anhand der Logi Ernährungs-Methode (Low Glycemic and Insulinemic diet) und der fünf Ernährungsregeln des Prevention First-Prinzips, gab Frau Dr. Schernick Ernährungsempfehlungen, die die Verminderung des Blutzuckeranstiegs, der Insulinausschüttung nach der Mahlzeit zum Ziel haben. Die Empfehlungen entsprechen einer mediterranen Diät mit verminderten Kohlenhydratanteil. Die Basis bildet jeweils Gemüse/Obst/hochwertige Fette, eiweißreiche Ernährung mit Milchprodukten, Fisch, magerem Fleisch, aber Zurückhaltung bei Getreideprodukte,…
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Bachblütenessenzen – Eine nebenwirkungsfreie Ergänzung zur Schulmedizin
Runterkommen und entspannen in dieser „manchmal seltsamen Zeit“. Das war das Motto, des von Susanne Lang gehaltenen Vortrags über die Blütenessenzen von Dr. Edward Bach und deren Wirkungen auf Körper und Geist, der im Rahmen der Gesundheitstage der Firma MEKRA Lang in Ergersheim vergangenen Donnerstag stattfand. Susanne Lang, Geschäftsführende Gesellschafterin der MEKRA Lang Gruppe und Inhaberin der ELB – Blütenenergien nach Dr. Bach e.K. ging zusammen mit den Teilnehmenden auf das individuelle seelische Gleichgewicht ein. Sie referierte über die Herstellung der Bachblüten in Ergersheim, erzählte aber auch private, teils lustige Anekdoten über die Anwendung der Blüten-essenzen in ihrer Familie und mit Kunden. Die Bachblütenessenzen können in den verschiedensten Lebenssituationen eingesetzt…
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Umwelttag bei MEKRA Lang in Ergersheim
Im Rahmen des Jubiläumsjahres der Firma MEKRA Lang in Ergersheim, fand am vergangenen Dienstag, den 24. Januar 2023, ein Umwelttag im neuen Verwaltungsgebäude in Ergersheim statt. Von 9 bis 15 Uhr konnten sich Interessierte aus dem Unternehmen informieren. Julia Hartmann (Nachhaltigkeitsmanagerin) und Patrick Unkauf (Energiemanager) informierten ihre Kolleginnen und Kollegen anhand von Exponaten und Plakaten darüber, was die Firma MEKRA Lang bereits realisiert um nachhaltig zu produzieren und zu wirtschaften. So wird das neue Verwaltungsgebäude mit der Abwärme der Firma LANG Technics beheizt. Aber auch in der Wertschöpfungskette der Spiegelherstellung wird Energie wiederverwendet, Abfall eingespart und zur Wiederverwertung an Recyclingfirmen weitergegeben. Zusätzlich wurde auf die Beseitigung und Vermeidung von Leckagen…
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Vortrag über Erb- und Gesellschaftsrecht bei MEKRA Lang
Einen hochkompetenten Vortrag zum Thema Erbrecht konnten die rund 30 Zuhörer am vergangenen Montag im Elektronik-Neubau der Firma MEKRA Lang in Ergersheim erleben. Dr. Barth von der Rechtsanwaltskanzlei Beisse & Rath brachte die Interessierten mit einem Kurzvortrag auf den neuesten Stand rund um das Thema Erben und Vererben. Angefangen vom rechtssicheren Testament, über die Annahme oder Ausschlagung eines Erbes, bis hin zum Thema Schenkung und Wohnrecht reichte die Palette der angesprochenen Themen. Vertieft wurde die Thematik dann noch anschließend, als bei Speisen und Getränken ganz konkrete persönliche Fragen an Dr. Barth und seine Kollegin Gisela Friedrich gerichtet werden konnten. Für alle Teilnehmenden ein hochinteressanter Vortrag, der einem die Wichtigkeit vor…
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Fränkische Weihnacht bei MEKRA Lang
Ein weiteres Highlight im Rahmen der Kulturwochen bei MEKRA Lang präsentierten am Freitag dem 25. November der Singkreis der Scheinfelder Tracht und die „Altmannshäuser Musikanten“ im Bistro des Verwaltungsgebäudes. Empfangen wurde das Publikum durch stimmungsvoll dekorierte Buden mit Selbstgebasteltem aus dem Kindergarten sowie mit dem Duft von Glühwein, Punsch, Bratwürsten, Maronen und Waffeln. Eine große Feuerschale inmitten des Vorplatzes lud zum Wärmen und zu Gesprächen ein, bevor es in das Gebäude zur Vorstellung der Weihnachtsgeschichte ging. Die Bläser, Sänger und Sprecher sorgten mit ihrer einfühlsamen, hochprofessionellen Darbietung dafür, dass die Gäste sich ganz auf diese einlassen und „runterfahren“ konnten, so die einhellige Meinung der Zuhörer. Ein schöner Abend mit Gänsehautfeeling,…
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Die Renaissance eines Klassikers – Günter-Lang-Schafkopf-Gedächtnisturnier in der Kantine der MEKRA Lang
Am Freitag, den 18.11.2022, trafen sich in der Kantine von MEKRA Lang 120 begeisterte Schafkopfspieler, um ihrer Leidenschaft zu frönen. Im Rahmen der Kulturwochen anlässlich des 90-jährigen Jubiläums des globalen Experten für Sichtsysteme fand das 1. Günter-Lang-Schafkopf-Gedächtnisturnier statt. Zu Beginn wurden vom Spielleiter die eigens für MEKRA Lang entwickelten Regeln vorgestellt, die zunächst für manche Verwirrung bei den Spielern sorgten: Wenz, Geier, Hochzeit, Schneiderfrei ab 30 oder ab 31 Punkten, usw. Hier zeigte sich, wie komplex das Spiel „Schafkopf“ eigentlich ist und dass es von Region zu Region unterschiedlich interpretiert wird. Letztendlich konnte man sich auf ein einheitliches Regelwerk einigen und die erste von zwei Runden â 32 Partien konnte…
