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Gute Vorsätze umsetzen – Gesund, fit und mit mehr Lebensfreude in ein neues Jahr
Im neuen Jahr soll alles anders werden! Man nimmt sich vor, sich gesund zu ernähren, sich mehr zu bewegen oder mit dem Rauchen aufzuhören. Mindestens einen guten Vorsatz hat jeder auf seiner Liste stehen. Aber warum ist es so schwer durchzuhalten? Sicher ist ein Grund, dass der Mensch seine Routine, seine Gewohnheiten liebt. Hierbei verbraucht das Gehirn am wenigsten Kapazität. Es wird sich also unbewusst dagegen gesträubt, Gewohnheiten zu ändern, da das zu viel Kraft verbraucht. Der Mensch ist bekanntlich ein Gewohnheitstier. Etwas zu verändern und wirklich die guten Vorsätze nachhaltig in die Tat umzusetzen, gelingt am besten, wenn man sich professionell dabei begleiten lässt. Ganz wichtig dabei ist aber,…
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Schon mal von der Felke-Kur gehört? Das Menschels Vitalresort in Bad Sobernheim hat sich darauf spezialisiert
Dass Lehm „heilende Erde“ ist, wissen die wenigsten. Meistens denkt man sofort an den traditionellen Baustoff, dessen Vorzüge beim Hausbau seit einiger Zeit wiederentdeckt worden sind. Immer mehr Häuser in Lehmbauweise entstehen, denn Lehm setzt keine Schadstoffe frei, ist in gewissem Maße wärmespeichernd und schalldämmend, brandhemmend, vor allem aber diffusionsoffen. Lehmbaustoffe gleichen die Luftfeuchtigkeit und -temperatur aus und erzeugen ein angenehmes Raumklima, sie sind wiederverwendbar und zu 100 Prozent recyclebar. Besser geht es nicht! Doch es wird noch besser: Lehm, als Heilerde angewendet, kann viele gesundheitliche Beschwerden minimieren bzw. gänzlich verschwinden lassen. Das Bio Hotel Menschels Vitalresort in Bad Sobernheim hat sich bereits bei vielen Gästen einen Namen mit der…
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Den Blick auf sich und sein Wohlbefinden richten
Ausgelaugt, häufig krank, immer müde und antriebslos – wer sich so fühlt sollte über einen Medical Wellness Aufenthalt nachdenken. Gerade jetzt in der kalten und dunklen Jahreszeit ist es wichtig, den Akku wieder aufzuladen und seiner Gesundheit Beachtung zu schenken. Medical Wellness ist eine Synergie von Medizin und Wellness, die in der Kombination hervorragende gesundheitliche Wirkung erzielen und enorm zur Gesundheitsförderung, zum Wohlgefühl und zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen kann und zwar besser, als jedes der beiden Kompetenzfelder für sich allein. Vor allem die medizinische Betreuung und fachliche Kompetenz entscheidet über die wohltuende Wirkung eines Medical-Wellness Aufenthaltes. Das Bio Hotel Menschels Vitalresort in Meddersheim/Bad Sobernheim in Rheinland-Pfalz hat sich unter…
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Der Start ins neue Jahr gelingt mit mehr Gesundheit und Lebensqualität durchs Fasten
Im Menschels Vitalresort kann man mit einer Fastenkur sein Immunsystem stärken und sich erfolgreich von Stress- Symptomen befreien. Am besten startet man gleich zu Beginn des neuen Jahres und tankt Energie für die kommenden Monate. Fasten ist übrigens der ideale Einstieg für eine Optimierung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und eine Wohltat für die Gesundheit. Das Menschels Vitalresort ist ein Bio-Hotel und liegt in einem Weindorf neben Bad Sobernheim im sonnenverwöhnten Naheland in Rheinland- Pfalz. Das Mittlere Nahetal ist eine wahre Wohlfühllandschaft. Die Region ist ideal für ausgedehnte Wanderungen, abwechslungsreiche Rad-Touren oder einfach, um dem Stress des Alltags zu entfliehen und um sich etwas Gutes zu tun. Ballast abwerfen vom Körper…
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Das neue Jahr im Menschels Vitalresort begrüßen
Den Jahreswechsel in einer einmaligen Naturlandschaft erleben und sich im Bio-zertifizierten Menschels Vitalresort verwöhnen lassen. Das Vitalresort liegt im sonnenverwöhnten Naheland in Rheinland- Pfalz, genauer gesagt in Meddersheim bei Bad Sobernheim. Die Feiertage liegen hinter einem und die letzten Tage des Jahres sind angebrochen. Wäre das nicht schön, Silvester einmal woanders zu verbringen und sich rundum verwöhnen zu lassen? Zusammen mit anderen Gästen des Hotels das Jahr 2024 begrüßen und bei gemeinsamen Winterwanderungen, Musik, Erholung im Spa, Fitness- und Entspannungsübungen, gesundem Bio-Essen und vielem weiteren mehr etwas für Körper und Seele tun. Das Bio-Hotel Menschels Vitalresort bietet ein ganz besonderes Programm zum Jahreswechsel an. Der kulturelle Rahmen besteht aus einem…
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Fastenwandern inmitten von Weinbergen
Wohltuende Fastentage kombiniert mit herrlichen Wanderungen in einer einmaligen Naturlandschaft und sich dabei im Bio-zertifizierten Menschels Vitalresort verwöhnen lassen – das hört sich nach gesundem und erholsamen Urlaub an. Menschels Vitalresort liegt im sonnenverwöhnten Naheland in Rheinland- Pfalz. Das Mittlere Nahetal bei Bad Sobernheim ist eine wahre Wohlfühllandschaft: Hier kann der Blick weit über ausgedehnte Wälder, Wiesen, Felder und Weinberge schweifen. Die Region ist ideal für ausgedehnte Wanderungen, abwechslungsreiche Rad-Touren oder einfach, um dem Stress des Alltags zu entfliehen und um sich etwas Gutes zu tun. Wer eine einzigartige Natur erleben und erwandern möchte, ist im Naheland beziehungsweise in Bad Sobernheim / Meddersheim gut aufgehoben. Und wer dazu noch etwas…
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Erdung in Bad Sobernheim bei einer Felke-Kur
Ausgebrannt, erschöpft oder einfach nur das Bedürfnis nach einer Auszeit für Körper und Seele? Wie wäre es mit einer Felke-Kur in Bad Sobernheim im Menschels Vitalresort? Die Felke-Kur aktiviert die Abwehrkräfte und reduziert Risikofaktoren; dadurch hat sie einen enormen präventiven Aspekt. Außerdem bringt sie wichtige Impulse für Lebensstilveränderungen und wirkt nachhaltig. Im Mittelpunkt stehen die Elemente Licht, Luft, Wasser und Lehm. Wissenschaftliche Studien haben herausgefunden, dass die Felke-Therapie das Immunsystem um das Zwei- bis Dreifache steigert und die Cholesterin-, Leber-, Harnsäure und Blutdruckwerte deutlich senkt. Also genug gute Gründe, um das auszuprobieren. Überall am Körper spürt und sieht man den braunen Lehm. Es fühlt sich erst einmal komisch an, aber…
