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Fit und gesund durch Tanzen
Die Tanzsportabteilung des TSV Frickenhausen bietet nach den Sommerferien vielseitige Trainingsmöglichkeiten im Tanzsport für Jung und Alt an. Die Kurse finden unter der Leitung von fachlich kompetenten Tanzsporttrainern und Übungsleitern wieder als Präsenztraining in den verschiedenen Trainingsstätten in Frickenhausen statt. Ab Montag, 13.09.2021 üben Tanzpaare die Standard- und Lateintänze sowie DiscoFox. Die Einsteiger trainieren um 18:45-19:45 Uhr, die Fortgeschrittenen von 20-21 Uhr. Im Modern Line Dance werden Tanzfiguren der Standard- und Lateintänze für Einzeltänzer/innen vermittelt. Das Tanzen ohne Partner findet ab Dienstag, 14.09.2021, für fortgeschrittene Anfänger von 18:10-19:10 Uhr, ab Mittwoch, 22.09.2021, für Einsteiger von 19-20 Uhr und Fortgeschrittene von 19-20 Uhr statt. Ab Freitag, 17.09.2021, trifft sich die Gruppe…
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Zumba im Herbst jetzt mit einer Outdoor-Zumba-Party!
Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Um den Belastungsgrad bei der Bewegung zu steigern enthält dieser Tanzstil Aerobic-Elemente. Dabei wird das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und die Koordination geschult. Beim TSV Frickenhausen leiten Steffi Gneiting und Andrea Schwanzer wechselweise das Training in diesem beliebten Tanzstil. Das Präsenztraining der Zumba-Gruppe findet nach den Sommerferien wieder ab Mittwoch, 15.09., 19:00-20:00 Uhr in der Sporthalle im Erich-Scherer-Zentrum statt. Mit einer Zumba-Party möchten die Übungsleiterinnen dieses anspruchsvolle Ganzkörpertraining auch in frischer Luft anbieten. Das öffentliche Training findet unter Einhaltung des aktuell gültigen Hygienekonzepts nur bei trockenem Wetter statt. Die Outdoor-Zumba-Party steigt am Freitag, 24.09.2021, von 18:30-20:00 Uhr auf dem Boltzplatz…
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Jetzt neu beim TSV Frickenhausen: ZUMBA für Kids
Zumba® Kids ist eine unterhaltsame energiegeladene Übungsstunde voller kinderfreundlicher Tanzbewegungen. Im Kurs werden die Schritte erklärt, gemeinsame Spiele ausgetragen und die Kinder lernen Musik und Tanz aus anderen Kulturen kennen. Dabei werden die Kinder unterstützt, einen gesunden Lebensstil zu erlernen und Fitness wird als ganz natürlicher Bestandteil ins Leben der Kinder gebracht. Im Kurs lernen die Kinder wichtige Qualitäten wie die Übernahme von Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl und es werden Gedächtnis, Kreativität, Koordination, und Gleichgewicht gefördert. Der TSV Frickenhausen bietet ab Dienstag, 14.09.2021 Zumba für Kinder von 6-11 Jahren an. Andrea Schwanzer hat die Ausbildung zum Zumba Kids Instructor absolviert und leitet das Training in diesem beliebten Tanzstil. Die…
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Modern Line Dance: Start in den Herbst mit einer Tanzparty!
Mit einer Modern Line Dance Party starten die Tänzerinnen in den Trainingsherbst. Am Samstag, 11.09.2021, findet von 14-18 Uhr in der Alten Turnhalle, Friedhofstraße, in Frickenhausen der Start ins Training statt. Von 14-15 Uhr tanzt Sandra mit ihrer Gruppe Einsteigertänze. Von 15 Uhr bis 17 Uhr wiederholen die Teilnehmerinnen der Dienstags- und Mittwochsgruppe ihre Repertoire, z.B. Tänze der 50er Jahre, Boogie, Latino, Samba sowie Country Western Line Dance. Ab 17 Uhr tanzt Lady Solo Showtänze, z.B. Stocktanz, Tango Argentino, Jive, ChaChaCha und die Leistungsgruppe präsentiert danach ihre Challenge-Tänze aus dem Online-Training während des Lockdowns. Nach den Sommerferien startet das Präsenztraining der Modern Line Dance Gruppen wie folgt: Fortgeschrittene Anfänger: Dienstags,…
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Outdoor-Training am Hitzetag
Die Tanzabteilung des TSV Frickenhausen für seine Tänzer/innen am Samstag, 19.06.2021 ein Outdoor-Training vor der Festhalle, Fröbelstr. 3, Frickenhausen organisiert. Trotz den hochsommerlichen Temperaturen kamen zahlreiche Modern Line Dancerinnen und tanzten von 14-17 Uhr auf aktuelle Rhythmen. Selbst die 30° Hitze waren kein Hindernis, sich mit viel Freude auf Salsa-, Boogie- und Jive-Klänge zu bewegen. Die Bäume vor der Festhalle Frickenhausen spendeten reichlich Schatten, und ein kühles Lüftchen ließ die Aktiven Tanz und Musik genießen. Besondere Konzentration erforderte der ShimSham, der durch den Start auf Schlag „8“ in der Musik zunächst gewöhnungsbedürftig war, aber dann allen Tänzer/innen viel Spaß und Freude brachte. Von 17-18 Uhr übten die Tanzpaare von „Tanzen…
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Dance-Challenge für Tänzer/innen – mit oder ohne Partner
Die Tanzabteilung des TSV Frickenhausen bietet allen interessierten Tänzern mit oder ohne Partner die Mitwirkung an einer Dance Challenge an. Tänzer/innen ohne Partner können sich bei der Dance Challenge „Salsa Cubana“ beteiligen. Jede/r erhält ein Übungsvideo mit einer Salsa im Niveau für „Einsteiger“, „Mittelstufe“ oder „Fortgeschrittene“ und kann sich damit auf die Challenge vorbereiten. Jede/r tanzt seine Tanzinterpretation zur vorgeschlagenen Musik und nimmt davon ein Videoclip auf. Darüber hinaus warden die Tänzer/innen m Online-Training auf die Challenge vorbereitet. Für Paartänzer gibt es eine Dance Challenge “DiscoFox”. Hier können sich Paare beteiligen, die gerne DiscoFox tanzen. Interessierte nehmen ein Videoclip mit ihrer Lieblingsmusik auf. Das Video, das maximal 1 Minute dauern…
